キックエクササイズ。
＝キックダイエット。
当店のセールスポイントのひとつ。
暗闇の中、色鮮やかな照明と音楽。
スポットライトを浴びながらダンスミュージックが
鳴り響く中、キックボクシングの動きを取り入れた
エクササイズで身体を動かします。
暗闇✛照明✛リング✛キック✛ボクシング
＝ストレス発散、体力向上、ダイエット。
この広い空間とリング上からの非日常の景観、
ここでしか味わえないエンターテイメントキックエクササイズ。
ぜひ体感してほしいです。
・基本ステップ（リズム感、バランス、下半身の引締め等）
・キック（足上げ、ヒザ上げ、回し蹴り、下半身の引締め等）
・ボクシング（ストレート系、フック系、上半身の引締め等）
・暗闇ミット、サンドバック打ち（コンビネーションをゲーム感覚で楽しもう）
キック＋ボクシングでの全身運動。
腹筋、ウエストの引締め効果。発汗増加等。
ダイエット、日常のストレス発散に！！
ROUGH-Tでは、キックボクシング＋フィットネスを通して、
楽しく身体を動かすことを第一に。
笑顔と健康。
気楽にはじめの一歩を。
その一歩が無限の可能性と、
まだ見ぬ物語のはじまりです。
つづく