トレーナー日記

4月29日。 昭和の日。 昭和の男、まだまだがんばります。 夏に向けて、キックダイエット！！ 広々快適空間で、 キック✛パンチ 五月病もぶっとばそう！！ 悩み事や、 なにか心がもやもやしているときは、 ジムで汗を流すのが…

4月16日。 ボーイズビーアンビシャス。 少年よ、大志を抱け。 W・S・クラーク博士の名言。 そして、 抱き続けること。 どうしたらうまくなりますか？ 強くなりますか？ よく聞かれます。 継続すること。 継続力。 だらだ…

先日ROUGH-Tの名刺が完成しました。 かっこいいのでぜひGETしてください。 名刺交換もよろしくお願いします！！ 4月7日。 世界保健デー。 健康意識を高める日。 ROUGH-Tもフィットネスの筋トレで筋力アップをは…

新年度、4月。 旅立ちとはじまりの季節。 ROUGH-Tのお出迎えとして、 ジムの顔でもあるリング。 エスカレーターを上がって眼前に現れる試合用リング。 内寸5.5m×5.5m外寸6.7m×6.7m。 あの格闘技の聖地、…

2025.3.15 静岡の講演での再会。 講師として来ていたのが、K-1 MAXのレジェンド、 ミスターストイックこと小比類巻貴之氏だった。 現小比類巻道場会長。 コヒ（あえて呼び名で呼ばせてね） とは、当時全日本キック…

ガールズ キック。 女性のキックボクシング。 ＝キックダイエット。 当店のセールスポイントシリーズその② フィットネス、特にキックボクシングをやってみたい女性の方が 広々、綺麗、快適な空間で身体を動かせるジムがROUGH…

キックエクササイズ。 ＝キックダイエット。 当店のセールスポイントのひとつ。 暗闇の中、色鮮やかな照明と音楽。 スポットライトを浴びながらダンスミュージックが 鳴り響く中、キックボクシングの動きを取り入れた エクササイズ…

ジム名の由来。 二つ目。 TEAM✛ROUGHBRAT（✛RB） チーム✛ラフブラッド。 20年以上前に存在していた伝説のチーム。 ２０００年当時、ギラギラした野心溢れるオーラを有した者の集まり。 色気と個性。 トレード…

ジムの日々の出来事を記していく前に、 まずはジム名の由来から。 ROUGH-Tジムの「ROUGH」（ラフ） には二つの意味が込められています。 ひとつは、 Diamond In The Rough ダイヤモンド・イン・ザ…